كتاب معجزة الصباح من تأليف هال إلرود، هو دليل ملهم لتطوير الذات وتحقيق النجاح من خلال تبني روتين صباحي مميز. يركز الكتاب على أهمية استغلال الساعات الأولى من اليوم لبناء العادات التي تسهم في تحسين الجوانب الشخصية والمهنية، مما يساعد على تحقيق التوازن والإنجاز في الحياة.
يعتمد الكاتب على نظام بسيط يُعرف بـ “S.A.V.E.R.S”، الذي يشمل ستة أنشطة صباحية لتحسين الحياة:
- الصمت: التأمل أو ممارسة الهدوء لتحسين التركيز.
- التأكيدات: تكرار عبارات إيجابية لتحفيز العقل.
- التصور: تخيل النجاح لتحقيق الأهداف.
- التمارين الرياضية: تعزيز النشاط والصحة الجسدية.
- القراءة: اكتساب المعرفة وتحفيز النمو العقلي.
- الكتابة: تدوين الأفكار والأهداف لزيادة الوضوح والتركيز.
من خلال هذا الروتين، يوضح الكتاب كيف يمكن لكل شخص، بغض النظر عن ظروفه، أن يغير حياته ويحقق أحلامه من خلال البدء بيومه بطريقة مدروسة وإيجابية.
معجزة الصباح ليس فقط كتابًا عن تطوير الذات، بل هو خطة عملية لعيش حياة أفضل وأكثر اتزانًا، مناسبة لكل من يسعى لتحقيق النجاح الشخصي والمهني.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.